Qi-Gong

Qigong ist eine uralte chinesische Selbstheilungstechnik, die auf der Pflege und Kultivierung von Körper und Geist beruht. „Qi“ bedeutet so viel wie Lebensenergie. Die Chinesen verstehen darunter die Kraft, die alle Lebewesen durchströmt. Wir üben Qigong, um zu erreichen, dass diese
Kraft ungehindert im Körper fließen kann und es nicht zu Blockaden kommt. Es geht also darum, die eigene Gesundheit zu stärken, Körper und
Geist zu harmonisieren. Das kann über bestimmte Körperhaltungen, Bewegung, Selbstmassage, Atemtechniken und Meditation geschehen.

10 Euro pro Termin
Ermäßigung auf Anfrage

dienstags            19.00-20.30 Uhr
donnerstags        19.00-20.30 Uhr

Anmeldungen und Bestellungen bitte per Mail an anja.emmrich@neues-wohnen-genossenschaft.de